ここのところの夜中に目を覚まして物思いにふけることが定例化しているような気がする・・・ 平日は座禅や瞑想をするんだけど、休み前の土曜深夜はお酒を飲みながら本を読んでいる。 このパターンはいいかも。 平日は明日のことを考えてできないんだが、休み…
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